Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2012
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 52,50g | Hh: 163,01g.
Aamiainen: Carambar, Nectarines, Galettes de Maïs Extra Fines. Lounas: Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Légumes Vapeur (Sachet Mélange du Marché), Blanc de Dinde, Pain Blanc, Granité Pomme Fraise. Päivällinen: Mars Barre Glacée, Salade Caesar au Poulet Croustillant + Sauce, Pain au Levain. Välipalat/Muut: Potatoes Moyenne, Carambar, Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|