Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 68,95g | Prot: 73,13g | Hh: 195,56g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Lounas: Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|