Päiväkirja - sarah.cgn, 11 touko 18

Nach mittlerweile fast 46 kg Abnahme, mal wieder ein kleines vorher/nachher. So langsam aber sicher gefällt mir was ich sehe 😊 rechts ist letzten Sommer entstanden, da war ich schon 8kg „leichter“ als mein Startgewicht. Die „7“ winkt schon aus der Ferne:)

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2018:
791 kcal Rasva: 24,94g | Prot: 41,97g | Hh: 102,93g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Cappuccino, Pizza Salami. Päivällinen: Zucker, Gurke (mit Schale), OceanSea Eismeer Garnelen, Zucker, DM Bio Gemüsebrühe (Vegan), Aldi Milch 1,5%, Spargel. Välipalat/Muut: Langnese Max Twister Schwarze Johannisbeere, Cappuccino, Honigmelonen, Lidl Kong Strong. lisää...

146 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (41)
Kommentit 
Einfach wow und Respekt!!! 
11 touko 18 jäseneltä: mari_scha
wunderschöne Frau 😊 
11 touko 18 jäseneltä: Mubsi
Wow, einfach klasse...🌺 
11 touko 18 jäseneltä: Tinkerbell1901
Klasse 👍👍👍 
11 touko 18 jäseneltä: Viviace
👏👏👏👏👏 
11 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
Wow!! Toll, gratuliere!! Wobei ich sagen muss, dass ich finde, dass du auch mit etwas mehr auf den Hüften toll aussahst, weil du (zumindest am Foto) eine extrem positive und sympathische Ausstrahlung hast! 
11 touko 18 jäseneltä: Nur Niki
😍🙌 
11 touko 18 jäseneltä: Alve677
Sensationell 👍🏻👍🏻👍🏻 was für ein Unterschied, du siehst HAMMER 🔨 aus!!! 🤗🤗🤗 
11 touko 18 jäseneltä: michi_live
Seeehr schön 😊 
11 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
Super🤗👍 
11 touko 18 jäseneltä: 24Shana
Wahnsinn, was für ein Unterschied.👍👍 
11 touko 18 jäseneltä: Levka...
Boah, du siehst sooo toll aus 😀 
11 touko 18 jäseneltä: irina140804
Ganz ganz lieben Dank für die Komplimente 😱 da steigt mir die Röte ins Gesicht 😬☺️ Auf dass die letzten Kilos purzeln 😊💪🏻 
11 touko 18 jäseneltä: sarah.cgn
Wahnsinn👍! Klasse! Was für ein Unterschied 👏! 
11 touko 18 jäseneltä: ChipBobo
Superdupertoll😍💪 
11 touko 18 jäseneltä: festina0815
Ich gebe es zu, du bist mein heimliches Vorbild, Sarah. 🙈 Wir haben das gleiche Ausgangsgewicht und ich finde dich soo hübsch! Du hast dich so sehr zum Positiven verändert - also äußerlich, alles Andere kann ich nicht beurteilen - und ich hoffe, dass ich das auch so schaffe! Alles Gute für dich! 
11 touko 18 jäseneltä: Goritzgirl
Mega ! Du kannst echt stolz sein 😊 
11 touko 18 jäseneltä: schnodda
klasse 👍👍👍🎉🎉 
11 touko 18 jäseneltä: hi2024
Klasse!  
11 touko 18 jäseneltä: JulikaB.
Wow😍💕 
11 touko 18 jäseneltä: lovelypeace

     
 

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Painohistoria - sarah.cgn


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