|
canım bu saatte muz çekti yemelimiyim
|
852 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 77,06g | Hh: 72,01g.
Aamiainen: Beypazarı Maden Suyu, Organik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Lounas: Göbek Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Migros Light Ton Balığı. Päivällinen: Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lisää...
|
|
560 kcal
|
Harjoitus:
Lentopallo - 1 tunti ja 30 minuuttia, Samsung Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kalori açığın varsa ye . Yoksa sabah kahvaltıya sakla
11 touko 18 jäseneltä: elf-_-cnr
|
Tesekkur ederim yorumlarıniz icin :)
11 touko 18 jäseneltä: elonaora
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|