Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 51,81g | Hh: 150,43g.
Aamiainen: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's 100% Mie Complet, Café. Lounas: Yoplait Yaourt Frulos, Leader Price Poêlée Franc-Comtoise, Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Le Gaulois Croque Soja et Blé. Päivällinen: Muffin aux Pépites de Chocolat, Carrefour Haricots Verts Plats, Carrefour Surimi, Carrefour Jambon Sec Supérieur , Bénédicta Mayonnaise, Harry's 100% Mie Complet, Carrefour Asperges Blanches , Carrefour Fonds d'artichauts. Välipalat/Muut: Muffin aux Pépites de Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|