Päiväkirja - esche85, 12 touko 18

Hm, geplant war gemüseomlett mit Resten von gestern, ist jetzt irgendwie Rührei 😂

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2018:
1035 kcal Rasva: 26,21g | Prot: 56,45g | Hh: 129,57g.   Aamiainen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Rote Paprika, Zucchini, Kohlrabi, Brokkoli, Champignons Frisch, Zwiebeln, Rapsöl. Lounas: Maiskolben mit Butter, Bier. Päivällinen: Champignons Frisch, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Rapsöl, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli. Välipalat/Muut: Barre Alkoholfreies Bier , Gurke (mit Schale). lisää...
836 kcal Harjoitus: Ratsastus - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sieht trotzdem gut aus 
12 touko 18 jäseneltä: kantorka4
Ist doch das Gleiche 😁 
12 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
solange es schmeckt 🤤 
12 touko 18 jäseneltä: pejemi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.