Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2016
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 50,86g | Hh: 87,18g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Kellogg's Медовые Колечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Bauer Смесь Евро-Микс, Треска Отварная. Päivällinen: Азбука Вкуса Греческий Салат. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|