|
|
1792 kcal
|
Rasva: 63,27g | Prot: 71,64g | Hh: 210,64g.
Aamiainen: Батон Нарезной, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Лукоморье Икра Горбуши, Сахарный Песок, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Картофель Отварной, Говядина в сметанном соусе. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Maltagliati Спагетти, Паштет из куриной печени. Välipalat/Muut: Good Food Сладкая Смесь, Aretino Chianti Classico, Яблоко Желтое, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком. lisää...
|
|
2082 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Jumppa - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Seisominen - 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 3 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Portaiden Nousu - 2 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Kotityöt - 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
КБЖУ паштета на 100 грамм: 218\20\13\6
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
супер!!! мне бы сейчас твою тарелочку!!
12 touko 18 jäseneltä: Варлаша
|
Наташ, да легко, - приезжай! ) Кстати, ты в каком городе живешь?
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
12 touko 18 jäseneltä: Варлаша
|
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
12 touko 18 jäseneltä: Варлаша
|
12 touko 18 jäseneltä: ludochka081076
|
ludochka081076, "очень приятно, царь" :-)
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
А я замкадыш😜
Жуковский
А на тарелочку облизнулась😋
Я тут два дня подряд на макароны запала)
12 touko 18 jäseneltä: Екатерина II
|
12 touko 18 jäseneltä: Amirielka
|
Екатерина II, Жуковский, самолеты, романтика... :-)
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
Amirielka, как нас всех разбросало :-)
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
Екатерина II, а я к макаронам ровно. Мне бы картошки во всех ее видах :-) Ребенок ест только гречку и макароны, приходится и мне )
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
Я очень люблю карбонару)
Дааааавно никаких не ела.
Прям два месяца, точно.
И тут решили попробовать из кукурузной муки, безглютеновые.
Так себе удовольствие.
Вот по таким как на тарелке соскучилась.
12 touko 18 jäseneltä: Екатерина II
|
Екатерина II, так надо есть. Или от них толстеют? :-)
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
Да всё хочу!
А калории так быстро заканчиваютмя🤷♀️🤣
12 touko 18 jäseneltä: Екатерина II
|
Екатерина II, а у меня что-то второй день недобор, сижу вином добираю :-)
12 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
12 touko 18 jäseneltä: Екатерина II
|
13 touko 18 jäseneltä: tana98nov
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tana98nov
|