Päiväkirja - Jaderose27, 12 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
54 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2018:
1119 kcal Rasva: 56,32g | Prot: 87,44g | Hh: 70,15g.   Aamiainen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Pure Via Stevia , Pomme. Lounas: Noix de Cajou, Tomates Cerises, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Noisette, Auchan Amandes Décortiquées, Tomates Cerises, Aubergines Cuites, Champignons, Oeuf, Chou-Fleur. Välipalat/Muut: Pure Via Stevia , Yoplait Petit Suisse 0%. lisää...
1315 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jaderose27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.