|
Mc結束了
昨天亂亂吃，體重一下子上升太多
細數昨天亂吃的內容
午餐（自己煮）+春泥蛋糕+偽蔥油餅+85%巧克力🍫+藍莓+湯馥火鍋+小碗綠豆薏仁湯
今天要去爬山還債了
體重65.9
體脂肪33.7
內臟脂肪7
骨骼肌肉25.4
身體年齡49
基礎代謝1352
BMI 24.7
母親節節日大餐，剩今天了
聽說今天有咖喱飯+肉粽等等
😱😱😱
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lillian556605
|