Päiväkirja - indah kuswindarti, 13 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2018:
1624 kcal Rasva: 61,90g | Prot: 104,65g | Hh: 161,47g.   Aamiainen: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lounas: Sayur Lumpia, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Päivällinen: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Petis. Välipalat/Muut: Pentol, Garuda Kacang Atom Pedas. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - indah kuswindarti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.