Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 76,92g | Prot: 255,30g | Hh: 115,49g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Шарлиз Вафли Парижские Бисквитные, Лента Хлопья 6 Злаков, Ашан Киви, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Ясный Луг Молоко 2,5%. Lounas: ООО Гранд Курица Гриль, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Extreme Мороженое Intriga Малина-Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|