Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 77,74g | Prot: 72,93g | Hh: 244,62g.
Aamiainen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Bruin Bolletje, Aardbeien, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lounas: Fruitsalade, Honing, Danone Griekse Yoghurt, Groene Snijbonen, Colruyt Lamsburger, Pasta Mare Griekse Pasta, Jumbo Gegrilde Kipfilet , Colruyt Lamsburger, Carrefour Mezze, Cordial of Likeur, Everyday Jus d'orange, Wodka. Päivällinen: Panos Boule de Berlin met Crème, Cava. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|