Päiväkirja - kalvarna, 13 touko 18

Kokosyogjurt, lite melon o granola till lunch.
Fortfarande mätt efter gårdagens grillning.
Ca 350 kcal

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2018:
2103 kcal Rasva: 49,22g | Prot: 40,97g | Hh: 377,73g.   Aamiainen: Vattenmelon. Lounas: Risenta Chiafrön, ICA Gott Liv Naturella Solroskärnor, Risenta Solrosfrön , Pauluns Granola, Vattenmelon, Garant Kokosyoghurt. Päivällinen: Balsamvinäger, Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja), Soltorkade Tomater, Lidl Wook Grönsaker , Ruccola Sallad, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Hälsans Kök Filébitar. Välipalat/Muut: Lösgodis, Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja),  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vattenmelon. lisää...
296 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kalvarna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.