Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 44,96g | Hh: 113,60g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Фундук, Перловая Каша, Вода. Lounas: Яичный Желток, Кофе с Сахаром, Компот. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Стручковая Фасоль с Яйцом, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freespace
|