Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 41,52g | Hh: 82,06g.
Aamiainen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кофе, Royal Forest Гранола Ореховая. Lounas: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная). Päivällinen: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Клубника, Сибирский Кедр Фруктовые Конфеты Фрутодень. Välipalat/Muut: Вода, Snacker Говядина Сушеная, Кофе с Молоком, Вода, Вода. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|