Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 80,20g | Hh: 148,86g.
Aamiainen: K-Classic Kernige Haferflocken, Canderel Stevia, Golden Fruit Sauerkirschen, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken. Päivällinen: Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susili2406
|