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☣️☢️Montag, 14.05.18
Gewicht: 62,6 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 14,41 % (+ 0,04 %)
Und weiter geht's.🤗
Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche!🤗😃🍀
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62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1916 kcal
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Rasva: 44,96g | Prot: 64,75g | Hh: 308,28g.
Aamiainen: Müslivariation CHK, K-Classic Milch 1,5%. Lounas: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Karotten, Marmelade, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Kaufland Sandwichgurken, Hauchfein Schinken Gebacken, Milbona Käseaufschnitt Light. Päivällinen: Gut & Günstig Konfekt, Blaubeeren, Fitini Apfelmus, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Birnen, hanuta Hanuta, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart 😀
13 touko 18 jäseneltä: MoFu27
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moin, der SC Freiburg bleibt drin ;-)
deinem neuen Profilbild entnehme ich, dass es ein guter Wochenstart für dich sein muss ....
13 touko 18 jäseneltä: Frau K aus I
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Wow super! Weiter so und eine schöne Woche dir 😁💗
13 touko 18 jäseneltä: Frifru1
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Euch auch einen guten Start in die Woche
13 touko 18 jäseneltä: SeiN_MaulwurF
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Guten Morgen, dir auch einen guten Wochenstart.
13 touko 18 jäseneltä: Levka...
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Guten Morgen auch zu Dir!
13 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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14 touko 18 jäseneltä: marcothebrain
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Darf ich fragen wozu du abnehmen willst? Du bist doch laut deinen Angaben extrem schmal?
14 touko 18 jäseneltä: nla96
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Ja erzähl mal Du schmales Hemd!
14 touko 18 jäseneltä: marcothebrain
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@nla96: Fragen ist immer erlaubt. Also mit meinem Gewicht bin ich nun schon jahrelang sehr zufrieden. Das Gewicht halten ist somit angesagt.😉🍀
14 touko 18 jäseneltä: Everlost
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15 touko 18 jäseneltä: nla96
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