Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 68,87g | Prot: 104,28g | Hh: 128,63g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Овсяная Каша на Воде, Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Lounas: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Избенка Сметана Термостатная 10%, Яйцо (Целое), Щи с Мясом. Päivällinen: Слобода Соус Майонезный Легкий, Печень Куриная в Сметане, Хек. Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики Грибы в Сметане. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|