Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 26,09g | Prot: 67,60g | Hh: 181,99g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Bamboo Garden Kokosmilch, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Naturreis (Gekocht). Lounas: Zwiebeln, Zucchini, Rapsöl, Putenfleisch, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Edeka Heidelbeeren, Erdbeeren, Bamboo Garden Kokosmilch, Fettarmer Naturjoghurt, Naturreis (Gekocht). Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|