Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 76,53g | Prot: 60,91g | Hh: 134,13g.
Aamiainen: Balconi Rollino Cacao, Blaubeeren, Stockmeyer Leberwurst Fein, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Lounas: Lidl Salatherzen, Tomaten, Line Geflügel Wiener, Kaufland Baguette Brötchen. Päivällinen: Dr. Oetker Kleine Kuchen Schokino, Gurke (mit Schale), Mitakos Käse aus Kuhmilch, TiP Eistee Pfirsich. Välipalat/Muut: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Meray Sonnenblumenkerne, Burger Zwieback. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|