|
За месяц(хотя пп начала полтора месяца назад,а вот объемы померила позже) по объемам ушло: ОГ - 6; ОТ - 7; О боков - 5; ОБ - 7; О ноги - 5. За все время -5,300кг. До идеала далеко,но чувствую себя уже постройневшей.
|
1442 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 42,93g | Hh: 98,01g.
Aamiainen: Помидоры, Овсяноблин, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Киви, Cao Vita Шоколадно-Ореховая Паста, Манная Каша на Молоке, Эвалар Семена Льна. Lounas: Ламбер Сыр 50%, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе . Päivällinen: La Petite Chevalerie Вино Полусладкое Красное, La Petite Chevalerie Вино Полусладкое Белое. lisää...
|
|