Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 41,91g | Prot: 81,06g | Hh: 118,75g.
Aamiainen: Aussie Bodies Lo Carb Whip’D Protein Bar Coffee Flavour, McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (White Bread), Mocha Coffee, Latte Coffee. Lounas: BSC Hazelnut Praline. Päivällinen: BSC Hazelnut Praline, Chicken Thigh. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|