|
|
1051 kcal
|
Rasva: 17,62g | Prot: 41,88g | Hh: 192,61g.
Aamiainen: Manzana Verde, Plátano, Avena Instantánea. Lounas: Años Dorados Crema de Verduras , Brócoli, Chocho, Cebollas, Fideos de Trigo Entero, Pimentón. Päivällinen: Tomates, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Años Dorados Crema de Verduras , Años Dorados Bebida Láctea, Manzana Verde. lisää...
|
|
1407 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 16 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeee❤️❤️
|