Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 100,75g | Prot: 87,25g | Hh: 112,71g.
Aamiainen: Lindt Шоколад с Апельсином, Galbani Моцарелла, Кабачок Гриль, Красные Помидоры. Lounas: Куриное Филе в Сметане. Päivällinen: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Баклажан, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое, Конфета, Каждый День Орехи, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Зеленое Яблоко, Шампиньоны Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|