Päiväkirja - Septa Eka Lestari, 15 touko 18

H+2 EF, nimbang pake baju pink 88
57,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2018:
935 kcal Rasva: 89,54g | Prot: 37,43g | Hh: 3,57g.   Aamiainen: Nescafe Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Sun Kara Sun Kara. Lounas: Telur Goreng. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Septa Eka Lestari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.