Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 36,66g | Prot: 38,07g | Hh: 96,93g.
Aamiainen: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Клюквой, Кофе, Данон Актимель Гранат, Royal Forest Гранола Ореховая. Lounas: Сибирский Кедр Фруктовые Конфеты Фрутодень, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная). Päivällinen: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Клубника, Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Välipalat/Muut: Чай, Вода, Вода, Сибирский Кедр Пастила Ягодная, Вода, Сибирский Кедр Пастила Ягодная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|