Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 24,10g | Hh: 103,25g.
Aamiainen: Мистраль Гречневые Хлопья, Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Яблоки Фуджи. Päivällinen: Степановна Семечки Очищенные , Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Сельдерей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|