Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 54,33g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Weight Watchers Wraps, Peckish Rice Crackers. Päivällinen: Asparagus , Tesco Arborio Risotto Rice, Chicken Breast, Olive Oil , Chicken Stock . Välipalat/Muut: Peckish Rice Crackers, Coca-Cola Coca-Cola (Can). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline9696
|