Вопреки всем мифам о питании, гуляющим на просторах fs😁, творог с фруктами (и да, с бананом тоже😊) на ужин
|
1696 kcal
|
Rasva: 80,01g | Prot: 74,58g | Hh: 175,80g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Пеко Рулет Сдобный с Абрикосом. Lounas: МКС Сметана 15%, Деминские Продукты Голубцы с Мясом Индейки (Приготовленные), Хлебзавод 3 Окский Новый. Päivällinen: Сливы, Клубника, Банан, МКС Сметана 15%, МКС Творог 5%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Чабан Кефир 1%. lisää...
|
|
21 - 40 (104)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
После слова сроки я теперь хочу подробностей😐
15 touko 18 jäseneltä: ghbvth734
|
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
творог...с фруктами.... да ещё и на ужин.....😂
15 touko 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Сын у меня женился! 😊 А он с подругой мне платье подарил, к-рое я обязательно в загс одеть хотела! Но было он на тот момент как на рентгене:»Вдохнуть-не дышать!» 😂 А живот сказали уйдёт только с лишними кг... вот я и бросилась в бой в феврале прошлого года! 😉
15 touko 18 jäseneltä: oslo70
|
15 touko 18 jäseneltä: oslo70
|
В фильме теория заговора говорили о том, что такое сочетание плохое, в общем типа в итоге жор разгоняет. А мы всей семьёй так едим. Я бы не сказала, что потом у меня жор.
15 touko 18 jäseneltä: oxana35
|
Оль, это хорошая причина👍бабушкой обещают сделать😁?
15 touko 18 jäseneltä: ghbvth734
|
Таша, а ещё и с бананом)) люблю рисковать 😎😂
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Oxana35, эти теории заговора периодически разные волны поднимают)) у меня тоже жоры нет после творога с фруктами, я теперь только завтра в 9 утра поем)) и не голодно, и худеется)
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Марин! Молчат пока! Но я возражать не буду! 😉
15 touko 18 jäseneltä: oslo70
|
Не знаю, что там по теории заговора, но у меня фрукты конкретно задерживались... но это у каждого организм свой! Я знаю точно, меня фрукты в этом процессе тормозили конкретно и это была печалька! Я и сейчас то не злооупотребляю... но дай мне волю - я апелсин/мандарин килограмма 2-3 за раз съем! 🙈 И так каждый день! 😂
15 touko 18 jäseneltä: oslo70
|
ryzhik_86, офигенный ужин!!! 😋 Так держать👊
15 touko 18 jäseneltä: Penochca
|
Оль, я тоже фрукты люблю до дрожи)) вишню, черешню, клубнику и малину могу есть до икоты, но именно сезонные люблю такой дикой любовью)) я и в сторону кето косилась, но фрукты и кисломолочка это моё всё, может к зиме пересмотрю свои взгляды))
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ, дай пять 🤚 А я сегодня такие бомбические розовые помидоры купила, что завтра тоже замучу салатик)) рисковать, так рисковать😂
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ, не в тему, но давно хочу у тебя спросить, ты нутовую муку в сырники добавляла?
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Тоже творог с бананами ем сейчас! :)
15 touko 18 jäseneltä: ksenweww
|
Юль! Вот они две родные фруктовые дУши! 😂
15 touko 18 jäseneltä: oslo70
|
15 touko 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|