Päiväkirja - elonaora, 15 touko 18

hadi bana afiyet olsun

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2018:
1287 kcal Rasva: 50,53g | Prot: 117,09g | Hh: 96,98g.   Aamiainen: Organik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Lounas: Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Päivällinen: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Ciğer. Välipalat/Muut: Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). lisää...
236 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elonaora


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.