Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 89,54g | Prot: 37,42g | Hh: 3,56g.
Aamiainen: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic, Sun Kara Sun Kara. Lounas: Telur Goreng. Päivällinen: Telur Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Septa Eka Lestari
|