Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 114,83g | Hh: 155,65g.
Aamiainen: Lidl Popcorn Zoet, Sprotfilet, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Yoghurt (Vol). Lounas: Banaan, Peren. Päivällinen: Ursi Rijstpap, Tomaten, Komkommer (Geschild), Boni Kippenbrochette, Colruyt Everyday Brochette, Biefstuk, Merlot, Kaas, Sprotfilet, Groene Olijven, Cava. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|