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Hier noch mal die Erinnerung an unsere Mitgliederliste von julara: https://drive.google.com/open?id=1I7sB3-F1vuOB1tkpJUQwu6f6PXaRZzpF&usp=sharing
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1228 kcal
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Rasva: 28,84g | Prot: 89,71g | Hh: 155,34g.
Aamiainen: Aldi Frischkäse Leicht, Homann Rollmops, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Backpulver, Belbake Gemahlene Mandeln, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Rind-oder Fleischsoße, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Grüne Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Zucchini, Porree. Päivällinen: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Välipalat/Muut: Alnatura Chia Samen. lisää...
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 Kommentit
Wurde letztens auch wieder gefragt! Also machen wir jetzt mal fett WERBUNG! Meldet euch, die die noch nicht verlinkt sind
16 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Wohnt immer noch niemand in meiner Nähe.
16 touko 18 jäseneltä: marcothebrain
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Genau deshalb der Post Nizzy und immer fleißig kommentieren, damit er oben bleibt ☺️
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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Mitteldeutschland scheint anhand des Bildes anscheinend keine Gewichtsprobleme zu haben. 😂
16 touko 18 jäseneltä: bonitastic
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😂🤣 stimmt DeBonni, da ist irgendwie noch ein Loch 😂
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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Check das nicht wie ich das öffnen muss 😅🙈 bin noch nicht verlinkt, also was muss ich tun ^^
16 touko 18 jäseneltä: Sabrina14029
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@Bonni: Sehr geil ;-). @Sabrina: Melde dich mal bei Julara, sie verwaltet die Karte
16 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
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16 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Das öffnen der Karte geht über den link oben, aber ich glaube den kann man nur von der fs Website öffnen und nicht aus der App, oder? Zum Thema verlinken erkundige ich mich gerade noch mal
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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Julara erstellt nach ihrer Mittagspause auch noch mal eine erklärung dazu, falls ihr sie jetzt nicht finden solltet 😉
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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Nach Bonni's Theorie bin ich der einzige dicke Südbadener gewesen...
16 touko 18 jäseneltä: marcothebrain
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Marco wo genau wohnst Du??
16 touko 18 jäseneltä: Nickidiezweite
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Hahahaha Marco. 😂😂 Danke für den Lacher. 😁😁
16 touko 18 jäseneltä: bonitastic
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@Nicki in der nähe von Waldshut, im schönen Hotzenwald.
16 touko 18 jäseneltä: marcothebrain
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Ich komme aus Bonn, falls mich jemand verlinken mag. Hab keine Ahnung wie ich das bearbeiten kann.
16 touko 18 jäseneltä: DonnieDarko89
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@Marco, das sind rund 214 km von mir entfernt, wohne in der Nähe von Pforzheim.
16 touko 18 jäseneltä: Nickidiezweite
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Doch Mitteldeutschland hat Gewichtsprobleme 🙋🏻♀️
wenn ich wüsste wie‘s geht, würde ich mich auch verlinken!
16 touko 18 jäseneltä: Sabi1965
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Ich habe leider noch nicht heraus gefunden wie man hier einen link eingeben kann, aber mit kopieren müsste es über die Website wie unten beschrieben klappen,...
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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ich weiß nicht wie das funktioniert 😮
16 touko 18 jäseneltä: Mel.81
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Wenn du die Karte anschauen möchtest musst du über die fatsecret Website den link oben kopieren und in deinen Browser einfügen, wenn du zur Karte hinzu gefügt werden möchtest, so bitte an julara77 wenden, die fügt dich dann hinzu 😉
16 touko 18 jäseneltä: esche85
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