|
Люди помогите!!!! Кто сидит на БУЧ? У меня 3 белковых дня и 1 углеводный всего 12 дней и неделя перерыв. Сегодня второй день белковый после перерыва и понимаю, что не могу, дико хочу сожрать какую нибудь печенюху или просто съесть свежую корку белого хлеба. Как вы справляетесь со своими желаниями?
|
854 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 109,18g | Hh: 13,14g.
Aamiainen: Мирролла Рыбий Жир , Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lounas: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Дальпромрыба Тунец Натуральный , Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Вемол Творог Обезжиренный, Круглый Год Мёд Натуральный Цветочный. lisää...
|
|