|
Paso a paso vamos bajando! 💪🏻
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2178 kcal
|
Rasva: 48,52g | Prot: 167,85g | Hh: 177,20g.
Lounas: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Kunstmann Torobayo, Ceviche, Sopaipilla, Andina Néctar Naranja, Lider Ketchup 100% Americano. Välipalat/Muut: Ideal Pan Pita Blanco, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SebastianGodoy
|