Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
perrottaoliveira
Päiväkirja
16 touko 18
Päiväkirja - perrottaoliveira, 16 touko 18
Profiili - perrottaoliveira
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Oi Gente...
Nunca postei meu antes e depois... mas foram 13 kgs!!!
Demorei pra chegar nisso, já fiz muitas maluquices.
Mas é isso...CONSEGUI! Sei que vc tbm vai conseguir.
Näytä dieettikalenteri
, 16 toukokuuta 2018:
1721 kcal
Rasva: 47,88g | Prot: 94,21g | Hh: 228,04g.
Aamiainen:
Enrolado de Presunto e Queijo.
Lounas:
Ponkan, Berinjela Cozida, Pernil Assado, Molho Pesto, Urbano Macarrão de Arroz.
Päivällinen:
Ceviche, Sushi de Salmão.
Välipalat/Muut:
Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream.
lisää...
144 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (24)
Kommentit
Parabéns! Lindaaaaa
16 touko 18 jäseneltä:
Laís Naiara
Arrasou !!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
16 touko 18 jäseneltä:
Ro.peixoto
Linda
16 touko 18 jäseneltä:
diegopk
Parabéns pela conquista!!!
16 touko 18 jäseneltä:
Fatima Venites
Parabéns!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 touko 18 jäseneltä:
marcofontanelli
parabéns!!
16 touko 18 jäseneltä:
Laisfb
Exelente...
16 touko 18 jäseneltä:
Aninha.dyas2
Ualllll.... Parabéns!
16 touko 18 jäseneltä:
PatríciaRuiz
Parabéns
16 touko 18 jäseneltä:
valfer2
parabéns
16 touko 18 jäseneltä:
Van Dzioba
parabéns!!
16 touko 18 jäseneltä:
rogerioprado
Parabéns, tá show!
16 touko 18 jäseneltä:
fabio1775
👏👏👏👏
16 touko 18 jäseneltä:
Maria.xpy
Parabéns
16 touko 18 jäseneltä:
williammigliorrini
Parabéns, tem q ter muita determinação 👏🏼
16 touko 18 jäseneltä:
luangolembiewski74
👏👏👏👏👏🏆🌷
16 touko 18 jäseneltä:
isanh
parabéns! 👏👏👏👏
16 touko 18 jäseneltä:
Rosi24
parabéns ficou ótima 😁👏
16 touko 18 jäseneltä:
lumagrinhacarb
vc linda antes e depois (ficou mais agora sequinha mais ja era linda)parabens pelo sucesso bora manter agora e continuar gatona
16 touko 18 jäseneltä:
Erick Ricardo Santos
parabéns.👏👏👏🎉🏆
16 touko 18 jäseneltä:
Karinovsky1
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - perrottaoliveira
Näytä täydellinen historia