Päiväkirja - ostbeker, 16 touko 18

Unglaublich, wie schnell ich nach 4 Monaten guten Weges wieder in alte Gewohnheiten verfalle und der Kopf nicht mehr mitspielt. Aber die Wampe quillt und ich warte auf den Moment, wo es mir wieder reicht und ich wieder neu starten kann. Im Moment leider total raus 😕
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,4 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Warum ist es so? 
16 touko 18 jäseneltä: irina140804
Tacke nicht mehr, das ist der Fehler ! Geniesse grad alles was so kommt und sich anbietet und denke nicht mehr nach oder besser gesagt fühl es nicht mehr. Hab mich so wohl gefühlt, nun quillt die Wampe wieder 😕 
16 touko 18 jäseneltä: ostbeker
wenn Du's schon merkst, zieh die Notbremse...  
16 touko 18 jäseneltä: Davina.79
Werd am Morgen früh mal wieder aufschreiben....Danke euch!!😘  
16 touko 18 jäseneltä: ostbeker
bleib dran! Bei dem Punkt darf man sich nicht gehen lassen. So habe ich meine 35 angenommenen KG ganz schnell wieder drauf gehabt. Jetzt darf ich von vorne anfangen 😣 
16 touko 18 jäseneltä: DieClaudia
Ich meinte die 35 abgenommenen KG... 
16 touko 18 jäseneltä: DieClaudia
Warte nicht 12 Kilo lang, wie ich, das nervt nachher noch mehr! 
16 touko 18 jäseneltä: Luise Freiheit
Ich kann dich soooooo gut verstehen!!!! jeden Abend ärgere ich mich....und verspreche mir selbst ab 7:00 morgens wieder brav zu sein. Neuer Tag- Neustart! 
16 touko 18 jäseneltä: OlgaVanessa

     
 

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