Päiväkirja - esche85, 16 touko 18

Das war lecker, und jetzt gleichauf zum Dance Fitness 🤗

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2018:
1228 kcal Rasva: 28,84g | Prot: 89,71g | Hh: 155,34g.   Aamiainen: Aldi Frischkäse Leicht, Homann Rollmops, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Backpulver, Belbake Gemahlene Mandeln, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Rind-oder Fleischsoße, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Grüne Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Zucchini, Porree. Päivällinen: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Välipalat/Muut: Alnatura Chia Samen. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Spaß :) 
16 touko 18 jäseneltä: Monika Fischer
Dankeschön 🤗 
16 touko 18 jäseneltä: esche85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.