Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3004 kcal
|
Rasva: 110,96g | Prot: 117,27g | Hh: 382,03g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Ванильный Молочный Коктейль , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Гриль Гурмэ. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|