Päiväkirja - daZend, 17 touko 18

600 Kalorien... Gemüsepizza (mit ein bisschen Prosciutto Cotto und light Feta)

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2018:
1994 kcal Rasva: 59,52g | Prot: 117,55g | Hh: 211,00g.   Aamiainen: Tomaten, Ei, Banane, Milch 1,5%, Desira Skyr Nordische Kirsche, Stockmeyer Geflügel-Salami, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Pfanner der Grüne Zitrone Kaktusfeige 30% Weniger Zucker. Lounas: Aldi Natives Olivenöl Extra, Champignons, Zucchini, Salakis Feta Light, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Reibekäse Leicht, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Tomaten, Cucina Pizzateig mit Olivenöl XXL. Päivällinen: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Tomaten, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Mühlen Gold Roggenmild. Välipalat/Muut: Karlsberg Urpils. lisää...
2431 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das kleine Stück 600 schon? 🤔Da backe ich eine große für! 😂 
17 touko 18 jäseneltä: schockokrossi
Oje, davon würde ich nicht satt werden. Ich meine, muss jeder selbst wissen, aber was man sich dafür alles reinziehen kann. Trotzdem guten Appetit 
17 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Ja, das ist wohl dem bösen Fertigteig geschuldet, der wird nächstes Mal auch selbst gemacht... 
17 touko 18 jäseneltä: daZend
Sehr gut! 
17 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Würde ich dir auch empfehlen, und dann aus mindestens 630 Dinkelmehl! 
17 touko 18 jäseneltä: schockokrossi
kein Sattmacher🙈 
17 touko 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Nein, kein Sattmacher aber dafür lecker :-) 
17 touko 18 jäseneltä: daZend
... ich liebe Pizza 🍕 und es tut gut auch einfach mal nur was leckeres zu essen 😅 aber auch ich muss sagen: für das kleine Stück schon Heavy ... meine Pizzen 🍕 sättigen hier immer alle (mache aus 500g Mehl / gemischt ) für 4 erwachsene und 2 Kinder dienstags Pizza mit Mozarella und lecker Belag nach Wahl wie Pilz Schinken Zucchini Mais etc ... 
17 touko 18 jäseneltä: Tazy2008
🤦🏾‍♂️ 
17 touko 18 jäseneltä: Vischnu86
das eime Stück hat 600kcal? 
17 touko 18 jäseneltä: popowits
Kommt auf dem Bild nicht gut rüber, aber das eine Stück hatte schon annähernd das Ausmaß einer regulären Tiefkühlpizza... großer Teller... 
17 touko 18 jäseneltä: daZend

     
 

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