Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 66,83g | Prot: 90,16g | Hh: 123,47g.
Aamiainen: Sprotfilet, Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Club Sandwich. Päivällinen: Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Kaassaus, Penne, Gekookte Bloemkool (Vers), Colruyt Kippengehakt. Välipalat/Muut: Lidl Popcorn Zoet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|