Päiväkirja - milleriran, 17 touko 18

до спорта у меня было много свободного времени и большая лень готовить. сейчас нет времени, но надо готовить.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2018:
1714 kcal Rasva: 51,66g | Prot: 109,85g | Hh: 212,23g.   Aamiainen: Банан, Миндаль, Кукурузные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Помидоры, Огурец, Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Päivällinen: Кальмар тушеный, Приготовленная Тыква, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
а что это оранжевое?морковное пюре? 
17 touko 18 jäseneltä: svekalov
Тыква  
17 touko 18 jäseneltä: milleriran

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - milleriran


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.