Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 76,51g | Prot: 56,67g | Hh: 46,29g.
Aamiainen: Salame, Cafezinho, President Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Requeijão. Lounas: Cafezinho, Yoki Castanha de Caju. Päivällinen: Guacamole com Tomates, Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. Välipalat/Muut: Piracanjuba Creme de Leite, Imbiara Suco de Maracujá. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RossellaRFSA
|