|
🍅чеснок в гречу положила)
|
1717 kcal
|
Rasva: 76,70g | Prot: 54,35g | Hh: 213,59g.
Aamiainen: Кофе, Орбит Жвачка, Корица, Националь Мак Кондитерский, Едим с Пользой Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Орехи Кешью, Миндаль, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Абрикосом, Casa Kubana Паста из Абрикосовой Косточки, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие . Lounas: Лимонный Сок, Черный Перец, Heinz Соевый Соус Классический, Gea Конопляное Масло, Кофе, Красные Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Päivällinen: Карамель. Välipalat/Muut: Манго, Туровский Молочный Комбинат Ricotta Light, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие , Курага, SPAR Спаржа по-Корейски , Casa Kubana Паста из Абрикосовой Косточки, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие . lisää...
|
|
1723 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
как вы можете съесть 7 штучек орех и всё🙈..я если начинаю их есть, остановиться не могу ))))
17 touko 18 jäseneltä: mmarryami
|
mmarryami , я раньше тоже больше ела) но надо сдерживаться) тем более тут от сорта ореха зависит-я не все люблю: с бразильским и кедровым сложно остановиться мне,а фундук и грецкий не очень хочется..
18 touko 18 jäseneltä: Kris_Tina_Zina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kris_Tina_Zina
|