Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 69,13g | Hh: 254,05g.
Aamiainen: Печенье Мария, Гречка. Päivällinen: Помидоры Черри, Окрошка. Välipalat/Muut: Мёд, Творог 9%, Машенька Йогурт с Шоколадными Шариками . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|