|
вчера съела 3 яйца 150гр горшка, на ужин в 18:00 лосось грам 150+греческий (половину сыра подружке отдала) с утра на весах +200 ... долбаный организм
|
740 kcal
|
Rasva: 26,97g | Prot: 53,66g | Hh: 76,22g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Клубника. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки. lisää...
|
|
2334 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|