Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 101,23g | Hh: 103,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Своя Линия Сметана 15%, Сырники Диетические. Lounas: Кабачки Туш Кабачок Тушен, Приготовленная Морковь, Куриное Филе. Päivällinen: Кофе Латте, Овощи Гриль, Шашлык из Телятины, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Яблоко, Кофе с Молоком, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|