Päiväkirja - lailylathifah, 19 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018

54 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2018:

134 kcal

Rasva: 7,32g | Prot: 10,70g | Hh: 8,33g. Päivällinen: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). lisää...

1837 kcal

Harjoitus: Hyppynaru - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

Painonnousu 15,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - lailylathifah