Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 49,24g | Prot: 82,73g | Hh: 246,04g.
Aamiainen: Наполеон Галетное Печенье, Печенье, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Мёд, Творог 9%. Päivällinen: Зеленый Чай, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пшенка, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|